プッシュアップバー 発見。

@togawa_ai マットも敷いても少し滑ってしまいます。プッシュアップバーを購入すると良いと調べたら出てきましたが、購入する以外では他に改善策はございますでしょうか…？

@____d_i_e_t____ 2019/02/05 13:09

@blackpance 僕もダンベルとプッシュアップバー程度なので(;^ω^A)

@kuroneko_kuroha 2019/02/06 23:24

@paradingonta 腕立てはプッシュアップバー使って週2˃日くらい軽くやってた。プランクはしてないな。取り入れてみよう。あとこれも飲んでる。 https://t.co/syOy8aFtKl

@hsuotuaba 2019/02/06 10:18